コープカルチャー大久保

教養・語学

体験できます

季節の移ろいに目をこらし、耳を澄まして俳句のある日々を過ごしてみませんか。何気ない毎日が、輝いて見えるかもしれませんよ。体験日：12月16日（木）13：30～15：30体験料：1,870円(1回）

とき

第１・３（木）13：30～15：30

受講料

11,220円（3カ月6回・別途運営費）

趣味

腸内フローラは認知機能と関係があるってホント？元気な毎日を過ごすためにたんぱく質やカルシウムのはたらき、腸内フローラの関わりについて森永乳業の「健幸サポート栄養士」がオンラインでお届けします。

とき

11月29日(月）11：00～12：00

受講料

1,100円（お土産付）

健康・スポーツ

気軽に出来て、身体を軽くします。何歳からでも来ていただけます。骨盤底筋を鍛えて、美しい姿勢を保ちましょう！簡単に全身を動かすエクササイズです。

とき

12月15日（水）10：30～11：00

受講料

500円

こども

手作りラジオを作ってみませんか？半田付けなしで電子回路を組み立てることが出来ます。無地の箱なので自由にデザインできます！

とき

12月20日（月）16：15～17：45

受講料

1,870円（別途材料費2,750円）

趣味

2021年を振り返り　2022年をより良く進むために　自分の心をみつめませんか。

とき

2021年12月22日（水）2022年1月12日（水）10：30～12：00

受講料

2,200円（資料代込）

その他

冬に向けて免疫力向上！肩こり・頭痛・のぼせ・めまい・耳鳴り・更年期障害等を予防、改善。自宅で出来るセルフケア　ほんのり温かいお灸教室。

とき

2021年10月28日（木）2022年 2月10日（木）13：30～15：00

受講料

各2,200円 （別途教材費　300円）

手工芸

編み物は「針と毛糸」この２つがあれば始められます。世界で唯一の物を手作りする楽しさと喜びを味わってみましょう。手提げカバン、ハンドウォーマー、ネックウォーマーの中からお気に入りの一点を選んでください。４回コースになります。

とき

11月5・19日(金)12月3・17日(金)10:00～12:00

受講料

7,040円（4回・別途材料費） 　2,600円2,600円1,298円

趣味

料理

国産大豆を炊いたものから、手軽に味噌を作ります。簡単、味噌作りに挑戦しましょう！【別途材料費】①タル無し3,240円（日光の光が透らない、3㎏以上が一度に入る樽をお持ち下さい。）②タル有り3,780円

とき

12月14日（火）13：00～14：30

受講料

1,650円（別途材料費）

趣味

現地講座

体験できます

土日講座

皆で楽しく囲碁を学びませんか？囲碁は頭のスポーツだと言われています。土曜日の午後を有意義に過ごしましょう！

とき

第1・3（土）13：30～15：30

受講料

7,920円（3カ月6回・別途運営費）

ダンス

現地講座

体験できます

伝統的なフラダンスを学びます。曲を深く理解するために歌詞を歌いながら踊ることを基本にしています。アロハを大切に心と体をしなやかに鍛えながら、楽しくレッスンしています。

とき

第2・3・4（金）10：30～11：50

受講料

13,860円（3カ月9回・別途運営費）

健康・スポーツ

体験できます

剣を用いての太極拳です。初心者向けの講座です。

とき

第1・2・3（月）13：00～14：00

受講料

12,870円（3カ月9回・別途運営費）

健康・スポーツ

体験できます

扇を用いての太極拳です。太極拳の経験者対象です。

とき

第1・2・3（月）11：45～12：45

受講料

12,870円（3カ月9回・別途運営費）

健康・スポーツ

体験できます

身体がゆるむ快適感、颯爽と動く喜びを実感してみませんか？

とき

第1・2・3・4（月）10：00～11：30

受講料

19,800円（3カ月12回・別途運営費）

手工芸

編み物は「針と毛糸」この２つがあれば始められます。世界で唯一の物を手作りする楽しさと喜びを味わってみましょう。自分のペースで自分の作りたいものを学び編んでいきます。

とき

第1・3(金)10:00～12:00

受講料

10,560円(3カ月6回・別途運営費)

こども

体験できます

Scratchは小学生から学習することが出来るプログラミングです。アニメーションやゲームなどを作成することが出来ます。体験も随時受付けております。

とき

第３（月）16：15～17：45

受講料

9,900円（別途運営費）※別途 初回テキスト代1,050円、レベルアップによりテキスト購入あり※体験料1,100円

教養・語学

体験できます

初心者から経験者まで　習熟度にあわせて　丁寧に指導します。

とき

第2・4（木）11：45～13：55　　（1人40分）

受講料

14,520円（3カ月6回・別途運営費・別途教材費）

書道

体験できます

自らの手で愉しみながら自刻の印を作成します。初歩から指導いたします。

とき

第1・3（水）13：30～15：30

受講料

9,900円（3カ月6回・別途運営費）

書道

経験者向け

四季折々のあいさつ、手紙、はがきのあて名等、かい書、行書の基礎から指導いたします。

とき

第1・3（火）10：00～11：30

受講料

8,580円（3カ月6回・別途運営費）

書道

体験できます

気楽に楽しく筆をもってみませんか。生活を彩る書を学びます。かな中心、扇面紙に書いたり室内に飾ったりできるものをおけいこして、楽しめるようにしています。

とき

第1・3（月）10：00～11：30

受講料

8,580円（3カ月6回・別途運営費）

書道

体験できます

くらしの中で主に使う筆ペンとボールペンの美しい文字を、ご自分のペースで学んでいただけます。筆の運び方から指導いたします。

とき

第2・4（火）＜午前＞10：00～11：30＜午後＞13：00～14：30

受講料

各7,920円（3カ月6回・別途運営費）