キックボクシングDEダイエット～少人数制～（７月/８月/９月）
一日講座
健康・スポーツ
【07-1004】【08-1004】
【09-1004】
足が上がらなくてもOK
前半はゆるトレで筋肉の調整
後半は初心者向けのミットパンチ・キックでストレス発散!!
『ジーパンがぶかぶかになった』
『7Kgやせた』等
嬉しいお声続出!
前半はゆるトレで筋肉の調整
後半は初心者向けのミットパンチ・キックでストレス発散!!
『ジーパンがぶかぶかになった』
『7Kgやせた』等
嬉しいお声続出!
※お申し込み時に受講希望日をお知らせください
- 2024年7月26日(金）、8月23日(金）、9月27日(金）10：30～12：00
- 各1,650円
- Rika（ピラティス・ボクシングトレーナー）
- 運動のできる服装、タオル、飲み物、軍手、あればヨガマット
- 各7人
お問い合わせ・お申し込み先
コープカルチャー協同学苑
TEL : 0794-85-5242
