コープカルチャー西神南

手工芸

新聞のカラーの部分を使って、どなたにでも簡単にできるエコな趣味。先生オリジナルの新聞ちぎり絵です。クリスマスカードを作ってみませんか？

とき

2022年11月24日(木)10:30～12:30

受講料

1,760円(別途教材費800円)

教養・語学

土日講座

突然の相続に備え、将来、相続税破綻や争わないために、相続税の計算ワークでシュミレーションしましょう。

とき

11月5日(土)10:30～12:00

受講料

1,650円(資料代込)

健康・スポーツ

平日18時以降

様々な体の不調を無理なく日常の生活で緩んでしまった関節や筋肉を戻し体型を整える「美しく痩せるダイエット法」です。呼吸とストレッチのような動きで自分の体の重さを利用し加齢と共に緩んでしまった体の各部位をあるべきモト（ゼロ）の位置に戻すトレーニングで痩せやすい体つ作り若々しい健康な心と体を目指します。体験受付中！体験料：1,760円

とき

第1・3（木）18:30～19:30

受講料

10,560円（3カ月6回・別途運営費）

料理

土日講座

ドライフルーツたっぷりの贅沢なシュトレンです。クリスマスまでが楽しみですね♪

とき

12月10日（土）13:30～15:30

受講料

2,200円（別途材料費1,300円）

手工芸

土日講座

関西発祥のルルベドールは縫わずにできる人気のドールチャームです。今回は冬にぴったりのゆきんこルルベちゃん！クリスマスオーナメントと是非ご一緒に飾って下さい！フワフワのファーを手足に可愛くまとって、手足が曲がります。小学生からのご参加も可能です。手芸に自信がない方も講師が丁寧に付き添いますのでお気軽にご参加ください。

とき

12月24日（土）10:15～13:00

受講料

2,420円(別途材料費3,550円)

手工芸

土日講座

関西発祥のルルベドールは縫わずにできる人気のドールチャームです。今回は秋冬にぴったりのケープコートを着たルルベちゃん！幸せのクローバー付きのファーかごバッグを持っています。手芸に自信がない方も講師が丁寧に付き添いますのでお気軽にご参加ください。

とき

10月15日（土）10:15～13:00

受講料

2,420円(別途材料費3,950円)

こども

冬休みの課題や書初め展の作品を先生に指導して頂いて？仕上げませんか？

とき

12月28日（水）15:15:～16:15

受講料

1,540円

手工芸

新聞のカラーの部分を使って、どなたでも簡単にできるエコな趣味。先生オリジナルの新聞ちぎり絵です。干支のうさぎの年賀状を作ってみませんか？満席のためキャンセル待ちで受付中。

とき

12月5日(月)13:30～15:30

受講料

1,760円(別途教材費1,000円)

料理

話題の発酵食品(ぬか漬)で腸活菌活しませんか？ 「世界にひとつしかない自分だけのぬか床」 野菜の漬け方から日々の管理まで創業120周年を迎えた 大安の講師が、ぬか漬の漬け込み方や、 健康効果などをお伝えいたします！ 植物性乳酸菌で腸内環境を整えましょう♪ 野菜を漬け込んだ状態でぬか床をお持ち帰りいただき、 何度でもご自宅でご利用していただけます。 ※材料・お土産付き（国産ぬか床セット、容器、 国産野菜3種・大安のお漬物1品）

とき

12月12日（月）13:00～14:30

受講料

2,970円(材料費込・お土産付）

趣味

カラー診断であなたの魅力を引き出しましょう。（パーソナル診断付）新しい自分に出会えるかも！

とき

11月14・21日(月)13:00～15:00

受講料

4,400円(2回・別途材料費700円)

趣味

テレビでも話題の骨格から学ぶ講座です。（パーソナル診断付）自分の骨格タイプ（ストレート、ウェーブ、ナチュラル）を知ってもっとおしゃれを楽しみませんか？

とき

12月12日（月〉13:00～15:00

受講料

2,200円(別途材料費500円)

趣味

①絵本の力・読み聞かせの可能性②絵本を選ぶ・聞く人に寄り添う③絵本と遊ぶ・体験を楽しむ絵本講座内容は難しい発音・発声や朗読を教える講座ではなく、家庭での読み聞かせについてお話しする講座です。絵本に関心のある大人の方、老若男女問わず、年齢制限ありません。妊婦さん、子育て支援関係者、育休中の方、乳幼児同伴可。

とき

10月17日、11月28日、12月26日（月）13:00～14:30

受講料

5,940円（3回・別途教材費）

手工芸

土日講座

クリスマスに飾るキュートなテーブルアレンジを楽しみましょう。置いたり、立てかけたり、壁に飾ることができます。サイズ：36×23×7㎝

とき

11月19日(土)13：00～14：30

受講料

2,090円(別途材料費4,000円)

手工芸

土日講座

新しい年を素敵なお正月飾りでお迎えしましょう。

とき

12月17日(土)13：00～14：30

受講料

2,090円(別途材料費4,000円)

手工芸

10月「アロマでヘッドトリートメント」クラフト：スカルプローション作り/材料費1,000円　11月「アロマで幸せ気分♪」クラフト：ネイルオイル作り/材料費1,000円　12月「ユズの香り」クラフト：泡ハンドソープ作り/材料費1,000円

とき

10月27日、11月24日、12月22日（木）10:30～12:00

受講料

各1,980円(別途材料費)

健康・スポーツ

「ROM運動」や「神経ストレッチ」など独自の体操で関節や神経をゆるめ・ほぐします。背骨を正しい位置に戻します。「筋力トレーニング」で骨を支える筋力を育て根本治癒を目指します。体験受付中！体験料：1,760円

とき

第1・2・3・4（火）10：30～11：45

受講料

21,120円（12回・別途運営費・別途初回教材費3,500円）

健康・スポーツ

平日18時以降

日常生活を快適に。筋力・柔軟性をアップ。筋力トレーニングとストレッチで動きやすい体づくりを目指しましょう。(体の重みを利用した自重トレーニング+チューブを使っての筋力トレーニング+ストレッチをします)・音楽にあわせて楽しくテンポよく進めていきます。体験受付中！体験料：1,760円

とき

第1・2・3・4（水）18:30～19:30

受講料

21,120円（12回・別途運営費・別途初回教材費3,500円）

フラワー

いろんな多肉植物使って、ハロウィン仕様の可愛いアレンジ楽しみましょう。ハロウィンのこうもりと帽子も手作りします。

とき

10月25日(火)10:30～12:30

受講料

1,760円(別途材料費1,600円)

料理

国産大豆を炊き上げた材料を使って、手軽に自分だけのオリジナルなお味噌を作りましょう。出来上がりは3㎏です。お申し込み時に樽が必要か不要かお知らせください。

とき

2023年2月14日(火)13:00～14:30

受講料

1,650円(別途材料費3㎏3,240円・樽代540円)

手工芸

淡水真珠や天然石・スワロフスキーなどを使って、お好きなデザインを選んでアクセサリーを作ります。初めての方にも丁寧にご指導いたします。＜リメイクレッスン＞同時開催：切れてる、壊れてる、使いにくい、長さ調整したい、などなどお困りではありませんか？思い出のアクセサリーのリメイクも、パール以外もご相談ください。修理もリメイクもご自分でやってみない方にはご指導いたします。好きなデザインを選んで作れます。初心者向けキットもあります。

とき

10月7日、11月4日、12月2日（金）10:30～12:30

受講料

1,650円(1回・別途材料費)