コープカルチャー西神南

健康・スポーツ

体験できます

心身の健康を保ちながら、老化による身体機能の低下を防ぎ、無理なく安全に行う優しいヨガ（脳血管疾患などの持病をお持ちの方は不可）

とき

第1・2・3・4（月）10:15～11:15

受講料

19,800円（3カ月12回・別途運営費）

手工芸

体験できます

アットホームな雰囲気の中で楽しく刺繍をはじめてみませんか？初心者から中・上級者まで、それぞれのレベルにあった指導が受けられます。

とき

第3（水）10:30～13:00

受講料

6,600円（3カ月3回・別途運営費・別途教材費）

音楽・楽器

体験できます

音符が読めなくても大丈夫。親指の爪で弾きだけでオルゴールのような優しい音色を奏でるアフリカの民族楽器です。

とき

第1・3（火）13:00～14:00

受講料

10,560円（3カ月6回・別途運営費）

音楽・楽器

体験できます

皆さんで元気にさあ、歌いましょう！誰でもが口ずさむ曲を歌います。

とき

第2・4（木）13:15～14:45

受講料

10,560円（3か月6回・別途運営費）

音楽・楽器

体験できます

初めての方から以前弾いていた方まで楽しく指導します。希望者はアンサンブルもできます。※個人レッスン(1人40分)空き状況：①13:20～14:00、⑥16:40～17:20　5/15現在

とき

第1・3（火）13：10～19：20

受講料

16,500円（3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代）

教養・語学

韓国ドラマやK-POPで自然に韓国語が身に付きます。どちらのクラスもゆっくり・わかりやすく・楽しく進めていきます。（超入門）これから始める方、（入門）韓国語を一年くらい学んだ方のクラスです。（超入門クラス）只今満席です。（入門クラス）受講生募集中です。

とき

第1・3（金)（超入門）13:00～14:00（入門）14：10～15：10

受講料

各16,500円（3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代）

手工芸

体験できます

土日講座

楽しくおしゃべりしながら、編み物で優しい時間を過ごしませんか？初心者の方大歓迎、もう一度編み物を始めたい方もお待ちしております。体験教材：初心者はアームカバー（棒針）かポーチ（かぎ針）材料費各1,000円。経験者の教材は講師と要相談。＊なお体験は棒針かかぎ針に限ります。

とき

第2（土）10:30～12:30

受講料

5,940円（3カ月3回・別途運営費・別途材料費）

音楽・楽器

基礎的な練習と、楽しくお好きな曲も取り入れてレッスンしていきます。88腱のピアノタッチの電子ピアノを使用。1人40分間の個人レッスンです。只今キャンセル待ちで承ります。

とき

第2・4（水）10：05～12：45

受講料

16,500円（3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代）

手工芸

体験できます

新聞のカラーの部分を使って、どなたでも簡単にできるエコな趣味。四季のたよりを大切な方に届けてみませんか。先生オリジナルの新聞はり絵です。申込は事前受付が必要です。（受講生募集中）

とき

第1（月）13:30～15:30

受講料

5,280円（3カ月3回・別途運営費・別途教材費800円/1回）

健康・スポーツ

体験できます

土日講座

「正しい・深い呼吸法」を覚えて心と体をリラックスさせ、バランスを整えます。女性限定のヨガです。

とき

第1・2・3・4（土）14：00～15：00

受講料

19,800円（3カ月12回・別途運営費）

健康・スポーツ

体験できます

土日講座

様々なポーズや深い吸法をしながら心身のバランスを整えていきます。集中力UP・ストレス低減で男性限定のヨガです。

とき

第1・2・3・4（土）15:10～16:10

受講料

19,800円（3カ月12回・別途運営費）

こども

体験できます

カンフー日本チャンピオンが直接指導！カンフーと体操の両方を楽しく練習していきます。

とき

第2・4（月）17:00～18:00

受講料

9,240円（3カ月6回・別途運営費）

健康・スポーツ

体験できます

平日18時以降

ブルース・リーが実際に習っていた詠春拳を体験してみませんか？実際に使える技も楽しく練習していきましょう♪

とき

第2・4（月）18:30～19:30

受講料

10,560円（3カ月6回・別途運営費）

音楽・楽器

体験できます

1人1人のレベルに合わせて、ご指導いたします。（全く初めての方は個別指導）合奏の楽しさもあり、邦楽の素晴らしさを体感できます。＊経験者の方の体験は10:30～11:30の通常時間です。初心者の方の体験は初回個人レッスンで11:30～12:00です。お申し込み時に経験値をお知らせください。

とき

第2・4（月）10：30～12：00但し経験者は10:30～11:30、初心者は11:30～12:00

受講料

13,860円（3カ月6回・別途運営費・別途楽器レンタル料）

教養・語学

体験できます

何気なくすごしている日常の中に目を凝らし、四季の移ろいや心の動きを感じて、句にしてみませんか。それぞれの方の個性あふれる俳句をいっしょに楽しむ時間を持ちましょう。

とき

第2（金）13:30～15:30

受講料

7,590円(3カ月3回・別途運営費)

健康・スポーツ

体験できます

経験者向け

太極拳経験者対象クラスです。扇を使って動きます。楊式扇の開閉の仕方から初めて楽しみましょう。※要予約

とき

第1・2・3・4（金）12:20～13:20

受講料

19,800円（3カ月12回・別途運営費）

健康・スポーツ

体験できます

平日18時以降

新陳代謝を活発にして脂肪燃焼を目指すパワフルなヨガです。筋肉のトレーニングや、ダイナミックな動きやでメリハリのある体作りをしましょう。ダイエットや思いっきり体を動かしてスッキリしたい人におすすめのクラスです。火曜クラス、金曜クラスがあります。

とき

（火曜）第1・2・3・4（火）18：45～19：45（金曜）第1・2・3・4（金）18：45～19：45

受講料

各21,120円（3カ月12回・別途運営費）

教養・語学

体験できます

土日講座

すぐに使える中国語を楽しくやさしく学びます。受講生の方は習い始めて1年で中国語検定3級取得！初心者の方も大歓迎！

とき

第1・2・4（土）中級12：45～13：45、入門13：45～14：45、上級14：45～15：45

受講料

各17,820円（3カ月9回・別途運営費・別途テキスト代）

こども

ダンス

体験できます

ジャズダンスの講師が、幼児から小・中学生まで教えています。ダンスの基本とリズム感を体で覚えましょう。

とき

第1・2・3・4（火）＜Ⅰ＞16：40～17：20＜Ⅱ＞17：20～18：20＜Ⅲ＞18：20～19：20

受講料

各19,800円（3カ月12回・別途運営費）

健康・スポーツ

体験できます

ウエストや下腹のひきしめ、代謝UP、血流促進、尿漏れ防止に役立つヨガです。

とき

第1・2・3・4（月）10：30～11：45

受講料

21,120円（3カ月12回・別途運営費）