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定期講座
アロマリラックスヨガ
健康・スポーツ
体験できます
アロマの香りに包まれてリラックスした状態で行います。正姿勢やソフトな動きと調和した呼吸で、身体の緊張をほぐして心身のバランスを整え、自然治癒力が高まります。ヨガは初めてという方にもお勧めです。
- とき
- 第1・2・3・4(水)10:30~12:00
- 受講料
- 21,120円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
ピラティス&ストレッチ(月曜)・(お勤め帰り)・(金曜)
健康・スポーツ
体験できます
機能的な身体の使い方を身につけていただける内容で、身体の仕組みを理解して動きたい方にオススメです。グループレッスンでありながら個々へのサポートも丁寧に行います。ボールなどのピラティス小道具を使いながら楽しく身体をほぐしてから動いていくので身体のかたい方も初心者の方も安心して受講できます。お勤め帰りは満席です。9/4現在
- とき
- (月曜)第1・2・3・4(月)13:40~14:50(お勤め帰り)18:35~19:45(金曜)第1・2・3・4(金)11:20~12:30
- 受講料
- 各21,120円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
ジュニアバレエ(水)
こども
ダンス
体験できます
トウシューズのジュニアクラスです。中学生や高校生になってもバレエが楽しめるクラスです。
- とき
- 第1・2・3・4(水)17:00~18:30
- 受講料
- 22,440円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
ストリートダンス
こども
ダンス
体験できます
平日18時以降
ストリート・ジャズ・ヒップホップなど、ジャンル、年齢、経験を問わず楽しく踊りましょう。
- とき
- 第1・2・3・4(水)18:40~19:50
- 受講料
- 19,800円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
やさしい手描き友禅(火)(金)
趣味
手工芸
芸術・絵画
体験できます
伝統の友禅のクラスです。色のぼかし方、筆使いなど丁寧にお教えします。初心者の方も大歓迎です!お好きな作品を仕上げていただけます。火曜クラスと金曜クラスがあります。※<体験>体験料2,200円、別途材料費1,500円(タペストリーかランチョンマットを作ります)申し込みは1週間前まで
- とき
- <火曜>第4(火)10:00~12:00<金曜>第3(金)10:00~12:00
- 受講料
- 各6,600円(3カ月3回・別途運営費・別途道具使用料・別途材料費)
定期講座
パステルで描く季節の花
芸術・絵画
体験できます
柔らかなタッチのパステル、色彩豊かに季節の花を描きます。初めての方は、まずは見学にお越し下さい。
- とき
- 第4(水)13:00~15:00
- 受講料
- 5,940円(3カ月3回・別途運営費・別途モチーフ代)
定期講座
楽しい写真表現
趣味
カメラ・写真の基礎や撮影技術などを学び、作品作りの面白さと醍醐味を実感しましょう。写真好きの仲間との品評会も楽しめる講座で、上級者にもお勧めです。教室での講義の日と撮影実習の日があります。実習予定は詳細情報をご覧ください。*只今満席で、キャンセル待ちでお受けいたします。
- とき
- 第1・3(火)10:30~12:30
- 受講料
- 13,200円(3カ月6回・別途運営費)
定期講座
大人のバレエ
ダンス
体験できます
美しい姿勢を身につけ、若々しいスタイルを保ちます。健康維持のために始めてみませんか?初めての方も丁寧にわかりやすくレッスンをします。経験者クラスではトウシューズを履いて踊っていただくこともできます。モアポアントクラスもございます。
- とき
- 第1・2・3・4(火)<初心者>10:30~12:00<経験者>12:15~13:45
- 受講料
- 各23,760円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
~心と体を整える~太極拳
健康・スポーツ
体験できます
ゆったりとした動きの中で、呼吸と動作を一致させ、心身の充実をはかります。健康維持に是非続けてみましょう。
- とき
- 第1・2・3・4(金)13:30~15:00
- 受講料
- 19,800円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
クラシックバレエ
ダンス
体験できます
初めての方でも大丈夫です!ストレッチからバーレッスン・センターレッスンまで、クラッシックバレエを楽しんでみませんか?
- とき
- 第1・2・3・4(金)18:15~19:45
- 受講料
- 22,440円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
子どもの書道教室(金)
こども
書道
体験できます
美しい文字を書きましょう。硬筆と毛筆が選べます。
- とき
- 第1・3(金)16:00~18:00(内約1時間)
- 受講料
- 9,240円(3カ月6回・別途運営費・別途本代)
定期講座
子どもの造形・絵画教室
こども
芸術・絵画
体験できます
楽しく切ったり、貼ったり、描いたり、子どもの自由な発想とキラキラ輝く才能を見つけて伸ばしてあげましょう。お絵かきの日や工作の日・・・たくさんの作品を作っていただけます。一週目は「よくみてかこう」。モチーフを見ながらお絵描きします。二週目は絵画と工作が混じっているようなものや砂絵、版画などをします。三週目は工作です。毎回違ったことにチャレンジするのでわくわくしながら楽しく通っていただけます!!年に一度、児童画展に出品共同制作もします。
- とき
- 第1・2・3(水)16:00~18:00
- 受講料
- 16,830円(3カ月9回・別途運営費・材料費込)
定期講座
子どものバレエ(金)
こども
ダンス
体験できます
お子様の初めてのバレエを優しく楽しく指導します。柔軟性のある体、良い姿勢をバレエを通して身につけましょう。体験、入会の時間はお問い合わせください。
- とき
- 第1・2・3・4(金)Ⅰ15:15~16:15、Ⅱ16:15~17:15、Ⅲ17:15~18:15
- 受講料
- 各21,120円(3カ月12回・別途運営費)