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シリーズ講座
ハングル講座(水)
教養・語学
体験できます
初めて韓国語を学ぶ方の新設講座です。ネイティブの講師による、生きた発音と文化や習慣を学びましょう。途中からの受講も可能です。
- とき
- 1月17・31日、2月21・28日、3月13日(水)11:10~12:10
- 受講料
- 11,000円(5回・別途教材費)
一日講座
【冬講座】心を伝える和の絵手紙
芸術・絵画
季節の草花や言葉に添えて和の心を伝える絵手紙です。手描きのお手本を一枚お持ち帰りいただけます。
- とき
- 3月13日(水)13:00~15:00
- 受講料
- 2,200円(教材費込)初回の持ち物はレンタルできます。手ぶらでお越しください。
シリーズ講座
【冬講座】楽しい筋トレ・ストレッチ教室
健康・スポーツ
ヨガマット、椅子などを用いて、簡単な筋トレや、ストレッチをしながら楽しく身体作りを目指す教室です!姿勢改善はもちろん、いつの間にか体幹も鍛えられるでしょう。これからスポーツにチャレンジしたい、今しているスポーツに活かしたい、まだまだ動ける身体作りをしていきたい方におススメです。初心者の方も大丈夫!身体の進化を楽しみながらトレーニングしませんか? 男女問わずご参加可能です。
- とき
- 1月10・24日、2月14・28日、3月13・27日(水)13:00~14:10
- 受講料
- 9,900円(6回)
シリーズ講座
【冬講座】個人 ボイストレーニング(1人40分)
音楽・楽器
正しい姿勢、呼吸法を学ぶことができます。「歌うと喉が痛くなる」「高い声が出ない」「声が小さい」など声に関する悩みを一緒に解決しませんか?歌の基本である無理のない発声や安定した音程とリズム感をクリアにして、気持ちよく歌えるようになりましょう。
- とき
- 1月19日、2月16日、 3月15日(金) 10:00~14:30
- 受講料
- 7,590円(3回・別途教材費)
シリーズ講座
【冬講座】弾いてみよう♪カリンバ
音楽・楽器
土日講座
親指で弾いて奏でるアフリカの楽器カリンバは、オルゴールのような素朴でやさしい音色です。おてがるカリンバの楽譜は、弾くべき番号を色と数字で記載していますので、上から順番に弾いていくだけで演奏ができます。楽譜が読めなくても大丈夫!どこでも弾ける小さな楽器、カリンバを弾いてみましょう。
- とき
- 1月13日・27日、2月10・24日、3月9・23日(土) 13:45~14:45
- 受講料
- 11,220円(6回・別途教材費)
シリーズ講座
絵が苦手でも楽しめるパステルアート(3回シリーズ)
芸術・絵画
どなたでも簡単に描けて楽しんでいただけるパステルアート。指先を使って描くことで脳が活性化します。初回は手ぶらでお越しください。途中からの受講可能です。
- とき
- 2月8日、3月14日(木)13:00~15:00
- 受講料
- 5,940円(3回・別途材料費500円/回)
シリーズ講座
【冬講座】大人のトレーニング教室~動ける身体作りを目指して~
健康・スポーツ
ヨガマット、椅子、ストレッチポールなどを用いて、簡単な筋トレや、やさしいストレッチをしながら楽しく身体作りを目指す教室です!姿勢改善はもちろん、いつの間にか体幹も鍛えられるでしょう。これからスポーツにチャレンジしたい、今しているスポーツに活かしたい、まだまだ動ける身体作りをしていきたい方におススメです。初心者の方も大丈夫!身体の進化を楽しみながらトレーニングしませんか? 男女問わずご参加可能です。
- とき
- 1月10・24日、2月14・28日、3月13・27日(水)10:15~11:45
- 受講料
- 9,900円(6回)
シリーズ講座
生け花(6回シリーズ)
フラワー
四季折々の樹々や草花を あなたの生活スタイルに合わせた生け方を学び、お家時間を彩りましょう。途中からの受講可能です。
- とき
- 1月11・25日、2月8・22日、3月14・28日(木)15:00~16:00
- 受講料
- 19,800円(6回・花代込)
定期講座
はじめてのキッズダンス・キッズダンス
こども
ダンス
体験できます
成長期に必要なコンディショニングをしながら 、POPな曲に合わせて楽しく踊ります。
- とき
- 第1・2・3・4(金)<はじめてのダンス> 17:00~17:50 <キッズダンス>18:00~19:00
- 受講料
- 各18,480円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
ほのぼの一筆画
趣味
芸術・絵画
体験できます
心を込めて描く一筆にはあたたかい温もりと、優しさが感じられます。
- とき
- 第1(水)13:30~15:00第3(木)10:00~11:30
- 受講料
- 各5,940円(3カ月3回・別途運営費)
定期講座
中級卓球(月)
健康・スポーツ
体験できます
経験者向け
より深くテクニックをマスターし、コミュニケーションも深めましょう。中級向けのコースです。講師経歴第14回全国レディース卓球大会 ダブルス優勝第18回全日本クラブ卓球選手権大会団体2部 3位
- とき
- 第1・2・3・4(月)14:30~16:30
- 受講料
- 19,008円(3カ月12回・別途運営費・ボール代込)
定期講座
セルフケアヨーガ
健康・スポーツ
深い呼吸を身につけ、ヨガで心も体も元気な毎日を過ごしましょう!
- とき
- 第1・2・3・4(木)10:15~11:45
- 受講料
- 18,480円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
子ども体操教室Ⅰ・Ⅱ・Ⅲ
こども
健康・スポーツ
体験できます
心と体のハーモニーを大切に、より効果的に、運動能力や創造力の芽を伸ばします。
- とき
- 3カ月11回(水)<Ⅰ>15:30~16:20<Ⅱ>16:30~17:30<Ⅲ>17:40~18:40
- 受講料
- 各18,150円(3カ月11回・別途運営費)
定期講座
楽しく描く水彩画
趣味
芸術・絵画
土日講座
経験者向け
季節の花やくらしの中にあるものを絵筆で楽しく描きましょう。※ 見学可能です!
- とき
- 第1・3(土)<午前>10:00~12:00<午後>13:00~15:00
- 受講料
- 各11,880円(3カ月6回・別途運営費・別途モチーフ代)
定期講座
沖縄三線
音楽・楽器
体験できます
沖縄で古くから愛されてきた三線を、実際に弾けるようになってみませんか。初めて楽器に触れる方や初心者大歓迎です。基礎から丁寧に指導いたします。
- とき
- 第1(火)10:00~11:30
- 受講料
- 6,600円(3カ月3回・別途運営費・別途教材費)
定期講座
素敵な手編み
手工芸
体験できます
手編みで手作りの風合いと感触を味わいながら、オリジナル作品を作りましょう。かぎ針を手にするのも初めての方や自己流で編んでいてストップしている方も、各自のペースに合わせて、丁寧に完成するまで学べます。
- とき
- 第1・3(金)10:15~12:15
- 受講料
- 10,560円(3カ月6回・別途運営費・別途材料費)
シリーズ講座
【冬講座】歌の個人レッスン~発声から~
音楽・楽器
お好きな曲を楽しく歌えるように、発声から学んでみませんか?周囲が気にならない個人レッスンです。(1人40分)
- とき
- 1月22・29日、2月26日、3月11・25日(月)10:00~14:30 (1人40分)
- 受講料
- 12,650円(5回)
定期講座
クラシックバレエ(ジュニア)
こども
体験できます
クラシックバレエ・ダンスの基礎を学びながら、正しい姿勢と基本的なステップを学びストレッチもしっかりと行います。しなやかな筋肉、豊かな表現力を身につけましょう。
- とき
- 第1・2・3・4(木)17:30~18:50
- 受講料
- 22,440円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
クラシックバレエ(チャイルド)
こども
体験できます
クラシックバレエ・ダンスの基礎を学びながら、正しい姿勢と基本的なステップを学びストレッチもしっかりと行います。しなやかな筋肉、豊かな表現力を身につけましょう。
- とき
- 第1・2・3・4(火)17:00~18:00
- 受講料
- 21,120円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
24式 太極拳(入門・初級)
健康・スポーツ
体験できます
太極拳のゆっくりした動きに意識を集中しながら呼吸を深め、脳の働きを高めつつ足腰を穏やかに鍛えましょう。
- とき
- 第2・4(土)10:30~12:00
- 受講料
- 9,900円(3カ月6回・別途運営費)