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298件中 181~200件目を表示
定期講座
<3489>田村太一のウクレレ教室(初級)
コープカルチャー生活文化センター
趣味
音楽・楽器
ウクレレ経験1年程度。楽器をお持ちの方。<3488>田村太一のウクレレ教室(入門)講座もございます。
- とき
- 第1・3(木)11:00~12:00
- 受講料
- 18,150円(3カ月6回・別途運営費・別途教材費)
定期講座
骨盤底筋ひきしめヨガ
コープカルチャー西神南
健康・スポーツ
体験できます
ウエストや下腹のひきしめ、代謝UP、血流促進、尿漏れ防止に役立つヨガです。
- とき
- 第1・2・3・4(月)10:30~11:45
- 受講料
- 21,120円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
<3132>テニス(金曜・初心者)
コープカルチャー生活文化センター
テニス
健康・スポーツ
体験できます
テニスを始めてみませんか!初めての方大歓迎。ラケットがなくても大丈夫。気軽にチャレンジしてみませんか。
- とき
- 第1・2・3・4(金)9:30~11:00
- 受講料
- 25,080円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
<969>子どもクラシックバレエ(チャイルド)(3歳~小1)
コープカルチャー生活文化センター
こども
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
土日講座
女の子なら一度はあこがれるバレエの世界!正しい基礎レッスンをくり返し積み重ねることにより、美しい体を創り、美しいものを理解する心を養います。バレエを通して姿勢やリズムやマナー、その他多くのものを楽しみながら身につけていきましょう。
- とき
- 第1・2・3・4(土)14:40~15:25
- 受講料
- 19,140円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
<970>子どもクラシックバレエ(ジュニア)(小2~小6)
コープカルチャー生活文化センター
こども
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
土日講座
女の子なら一度はあこがれるバレエの世界!正しい基礎レッスンをくり返し積み重ねることにより、美しい体を創り、美しいものを理解する心を養います。バレエを通して姿勢やリズムやマナー、その他多くのものを楽しみながら身につけていきましょう。
- とき
- 第1・2・3・4(土)15:35~16:45
- 受講料
- 23,100円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
<1947>和太鼓~中級~
コープカルチャー生活文化センター
趣味
文化・芸能
こども
音楽・楽器
体験できます
土日講座
楽しく太鼓を打ちましょう!少し経験のある方のクラスです。
- とき
- 第1・3(日)9:30~10:30
- 受講料
- 10,560円(3カ月6回・別途運営費・別途太鼓使用料1,500円)
定期講座
<1948>和太鼓~初心者~
コープカルチャー生活文化センター
趣味
こども
音楽・楽器
体験できます
土日講座
楽しく太鼓を打ちましょう!難しいパターンのリズムもだんだんと打てるようになります。いろんなリズムを少しずつ覚えていきましょう。
- とき
- 第1・3(日)10:40~11:40
- 受講料
- 10,560円(3カ月6回・別途運営費・別途太鼓使用料1,500円)
定期講座
<3334>ほのぼの一筆画
コープカルチャー生活文化センター
趣味
芸術・絵画
体験できます
四季折々の風景をはがきや手紙に添えてみましょう。顔彩などで描きます。
- とき
- 第1(金)13:30~15:00
- 受講料
- 7,260円(3カ月3回・別途運営費・別途材料費)
定期講座
<3303>パステルで描く季節の花
コープカルチャー生活文化センター
趣味
芸術・絵画
体験できます
パステルを指でぼかしながら、四季の花を美しく色彩表現します。パンパステルでも可能です。
- とき
- 第3(水)13:00~15:00
- 受講料
- 6,270円(3カ月3回・別途運営費・別途モチーフ代)
定期講座
<3252>実践バドミントン
コープカルチャー生活文化センター
趣味
健康・スポーツ
体験できます
少人数制です。よくあるパターンを練習して、ダブルスの優位な展開を目指しましょう。見学、体験可です。
- とき
- 第1・2・3(木)13:40~15:10
- 受講料
- 18,315円(3カ月9回・別途運営費)
定期講座
<3255>略盆点前で楽しむ 表千家の茶道
コープカルチャー生活文化センター
趣味
文化・芸能
教養・語学
体験できます
土日講座
格式ある表千家の茶道を、いす席で気軽に始めましょう。
- とき
- 第2(土)14:00~16:00
- 受講料
- 10,560円(3カ月3回・別途運営費・水屋料込)
定期講座
<3174>火曜画塾
コープカルチャー生活文化センター
趣味
芸術・絵画
体験できます
苦手な画材の克服、デッサンの強化、習作から作品にステップアップなど、より深く絵を学びましょう。初心者の方にも分かりやすく、基本からお教えします。同講師による「<2617>人物を描く~コスチューム」講座もございます。
- とき
- 第2(火)13:00~15:00
- 受講料
- 7,359円(3カ月3回・別途運営費・別途モチーフ代)
定期講座
<3167>やさしい俳句
コープカルチャー生活文化センター
趣味
文化・芸能
教養・語学
体験できます
俳句って楽しそう、でもむずかしそう、と思っていませんか?なんでもないことをちょっと五七五にしてみるだけで、もう俳句。「水仙ののぞく手提げを膝の上」「とん汁がいいないつもの歩道橋」俳句でほっと、ご一緒に。
- とき
- 第1(金)10:00~12:00
- 受講料
- 6,600円(3カ月3回・別途運営費)
定期講座
<3178>楽しい木版画
コープカルチャー生活文化センター
趣味
手工芸
芸術・絵画
体験できます
基礎からゆっくり木版画を彫ってみましょう。
- とき
- 第1・3(木)13:00~15:00
- 受講料
- 12,870円(3カ月6回・別途運営費・別途材料費)
定期講座
女性・健康マージャン教室(経験Ⅰ・Ⅱ・Ⅲ)
コープカルチャー西神南
趣味
体験できます
友だち作りや、脳トレに効果的な「マージャン」を気軽に覚えて楽しむ講座です。奥深い魅力に触れつつ、どなたでも楽しめるように、インストラクターがシンプルにわかりやすくレッスンします。経験者の方も未経験者の方も楽しめます。経験者クラスはいつでも体験、ご入会いただけます。
- とき
- 第1・3(木)<経験者Ⅰ>13:15~15:15<経験者Ⅱ>11:00~13:00<経験者Ⅲ>13:15~15:15
- 受講料
- <経験Ⅰ・経験者Ⅱ・経験者Ⅲ>各11,220円(3カ月6回・別途運営費・別途初回のみ教材費)
定期講座
<3169>実戦練習のテニス(金)S(※キャンセル待ち)
コープカルチャー生活文化センター
テニス
健康・スポーツ
体験できます
※満席のため、ただ今キャンセル待ちで受付中です。ゲーム形式中心の練習です。ゲームになると、いつも通り打てなくなるとか、自信がなくなるという方、ゲームの色んな場面を想定して練習しながらスキルアップしましょう!
- とき
- 第1・2・3・4(金)11:00~12:30
- 受講料
- 25,080円(3カ月12回・別途運営費)
定期講座
<1526>マインドフルネス・パワーヨガ
コープカルチャー生活文化センター
健康・スポーツ
体験できます
マインドフルネスとは、気づくことです。耳を傾けて、今この瞬間に生きることです。背骨にフォーカスして、刺激を与えてクンダリーニのエネルギーを活発にして、チャクラを整えていきます。
- とき
- 第1・3(金)10:30~11:45
- 受講料
- 12,870円(3カ月6回・別途運営費)
定期講座
<1893>マインドフルネス・ゆったりヨガ
コープカルチャー生活文化センター
健康・スポーツ
体験できます
マインドフルネスとは、気づくことです。耳を傾けて、今この瞬間に生きることです。背骨にフォーカスして、刺激を与えてクンダリーニのエネルギーを活発にして、チャクラを整えていきます。女性のみのクラス。骨盤を整え身体を引き締めます。元気な心と美しい姿勢をつくります。午前のパワーヨガよりレベルは低いです。
- とき
- 第1・3(金)13:00~14:30
- 受講料
- 13,860円(3カ月6回・別途運営費)
定期講座
<3125>女性のための健康マージャン
コープカルチャー生活文化センター
趣味
体験できます
ゲーム感覚で楽しく、脳の活性化にも役立ちます。初めての方もトライしてみませんか。ルール、パイの読み方から始めます。
- とき
- 第1・3(木)14:00~16:00
- 受講料
- 11,880円(3カ月6回・別途運営費・別途レンタル料)
定期講座
短歌を楽しむ
コープカルチャー西神南
教養・語学
体験できます
土日講座
短歌は心の楽器!決して難しくありません。講座では創作の極意を各自の個性を生かしつつ楽しくお伝えします。未来賞、兵庫短歌賞受賞。歌集は『天空の地図』など4冊。
- とき
- 第1(土)13:00~15:00
- 受講料
- 7,590円(3カ月3回・別途運営費)