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男の料理「おうちごはん3月」

一日講座

料理

土日講座

いつまでも健康で美味しい物が食べたい。毎日の「食事」はとても大切です。身体の全ての細胞は食べる物で変わってきます。正しい食事は人生でとても大切です。男性でもおうちにある材料でパッと作れると楽しいし、嬉しいです。お料理を作り食べる事は、大切な五感を刺激してリフレッシュさせ、脳の疲労回復にもつながり、心と身体を健やかに保ってくれます。

四季折々の食材は季節の風を感じます。さあ一緒に作りましょう!!

毎月第3土曜日の朝は「男の料理」

詳細情報

2月鱈と豆腐.jpg 3月いなり寿司 .jpg

<2月17日>・鱈と豆腐のキムチ煮(トロトロたまごと)・サムゲタン風スープ粥・わかめナムル

<3月16日>・トッピングいなり寿司・鶏肉と長いもの唐揚げマヨソース・菜の花の辛子和え(白玉あんみつ・なめこ汁)

     

      

《料理講座を受講される方へ》

以下の項目をご確認の上ご受講をお願いします

① 発熱(37.5度以上)・下痢・嘔吐・腹痛の症状はない。

② 咳やくしゃみは出ていない。

③手にけがや傷はない。

④ 爪は短く切ってある。

⑤ 香水やマニキュアはつけていない。

⑥ 指輪、ブレスレット、腕時計は外した。

⑦ 長い髪の毛はまとめている。

⑧ エプロン、三角巾、マスクを着用する。

⑨ 正しい手順で手洗いとアルコール消毒を行う。

とき
3月16日(土)10:15~12:45
受講料
3,960円(材料費込)
講師
柳本 あつこ(料理研究家)
持ち物
エプロン、三角巾、お手拭、筆記用具、マスク、手袋
定員
各12人

お問い合わせ・お申し込み先

コープカルチャー西宮

TEL : 0798-67-8444

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