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定期講座
＜1894＞新体操（小3～中学生）
こども
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
新体操の基本運動を含め、ボール、ロープ、フープなどの手具を使って美しい動きを身につけます。天井の高い体育館で高いボール投げなど、新体操独特の手具を使った演技が可能です。※小学2年生までのお子さまは、「2918 子ども新体操」をご覧ください。
- とき
- 3カ月で指定11回(木)17:30～18:45
- 受講料
- 20,570円（3カ月11回・別途運営費）
定期講座
＜2918＞子ども新体操（4歳～小2）
こども
健康・スポーツ
体験できます
新体操の基本運動を含め、ボール、ロープ、フープなどの手具を使って美しい動きを身につけます。天井の高い体育館で高いボール投げなど、新体操独特の手具を使った演技が可能です。本格的な「新体操（小3～中学生対象）」のコースに入る前のコースです。※小学3年生～中学生のお子さまは、「1894 新体操」をご覧ください。
- とき
- 3カ月で指定11回(木)16:15～17:30
- 受講料
- 20,570円（3カ月11回・別途運営費）
定期講座
＜3256＞クォーターテニス金曜
健康・スポーツ
体験できます
新しいスポーツで一緒に汗を流してみませんか？体力に自信のない方、運動が苦手な方でも楽しむことができます。
- とき
- 第1・2・3（金）15:35～17:05
- 受講料
- 14,850円（3カ月9回・別途運営費・別途教材費900円）
定期講座
＜3969＞クォーターテニス日曜
健康・スポーツ
体験できます
土日講座
新しいスポーツで一緒に汗を流してみませんか？体力に自信のない方、運動が苦手な方でも楽しむことができます。
- とき
- 第1・3（日）9:25～10:55
- 受講料
- 11,550円（3カ月6回・別途運営費・別途教材費600円）
定期講座
＜3937＞美しく！元気に！健康に！ウォーキングエクササイズ
健康・スポーツ
体験できます
正しい姿勢で歩くメリット、ご存じですか？健康面はもちろん、ダイエットなどにも効果的です。生涯女性らしく！健康に！をテーマにレッスンを行なっていきます。後ろ姿から素敵な女性になりましょう！
- とき
- 第1・2・3（月）10：00～11：00
- 受講料
- 17,820円（3カ月9回・別途運営費）
定期講座
＜1708＞楽しい水彩画
趣味
芸術・絵画
体験できます
透明水彩画の特徴を活かし、いろいろな技法を知り、スケッチブックに自分らしい作品を制作してみませんか？モチーフは、花・野菜・静物などで、3カ月に1回の割合でモデルに、6カ月に1回の割合で写生会になります。初心者もお待ちしています。
- とき
- 第1・3（月）15：30～17：30
- 受講料
- 14,520円（3カ月6回・別途運営費・モチーフ代込）
定期講座
＜886＞月曜水彩画
趣味
芸術・絵画
体験できます
透明水彩画の特徴を活かし、いろいろな技法を知り、スケッチブックに自分らしい作品を制作してみませんか？モチーフは、花・野菜・静物などで、3カ月に1回の割合でモデルに、6カ月に1回の割合で写生会になります。
- とき
- 第1・3（月）13：00～15：00
- 受講料
- 14,520円（3カ月6回・別途運営費・モチーフ代込）
定期講座
＜899＞山本幸雄絵画教室（自由画材）
趣味
芸術・絵画
体験できます
土日講座
水彩・色えんぴつ・油等、お好みの画材で基礎から丁寧に指導します。
- とき
- 第2・4（土）16：30～19：00
- 受講料
- 14,520円（3カ月6回・別途運営費・モチーフ代込）
定期講座
＜3855＞中高年からのやさしいピアノ
趣味
音楽・楽器
体験できます
土日講座
初めての方でも丁寧にご指導いたします。楽しみながら脳を活性化しましょう。
- とき
- 第1・3（土）13：00～15：00
- 受講料
- 15,180円(3カ月6回･別途運営費・別途教材費3,024円)
定期講座
＜767＞足腰元気エクササイズ
健康・スポーツ
体験できます
ウォーキングとダンベルで、無理なく筋肉を付け、いつまでも「足腰元気」で健康な体をつくりましょう。お気軽に体験を！
- とき
- 第2・4（金）10：00～11：00
- 受講料
- 11,880円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
＜1895＞ストレッチ＆ジャズダンス
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
平日18時以降
ストレッチで気持ちよく筋肉を伸ばし、リズムにのって体を動かすことが何よりの健康法です。初心者歓迎！
- とき
- 3カ月で指定11回（水）18：20～19：30
- 受講料
- 22,990円（3カ月11回・別途運営費）
定期講座
＜3404＞はじめての将棋～子どもから大人まで～
趣味
こども
体験できます
大人も子どもも初めての方も歓迎いたします。王手、高飛車、待ったなし もち駒、等将棋由来の言葉はとても身近です。
- とき
- 第1・3(日)10：50～12：30
- 受講料
- 10,560円(3カ月6回・別途運営費・別途コピー代)
定期講座
＜2377＞久世栄司の卓球クリニックＡ
趣味
健康・スポーツ
体験できます
講師がおひとりずつフォームをご指導致します。的確なアドバイスでワンランクアップしませんか？＜2376＞久世栄司の卓球クリニックＢもございます。
- とき
- 3カ月で指定10回（月）12：00～14：00
- 受講料
- 19,250円（3カ月10回・別途運営費）
定期講座
＜2376＞久世栄司の卓球クリニックＢ
健康・スポーツ
体験できます
講師がおひとりずつフォームをご指導致します。的確なアドバイスでワンランクアップしませんか？＜2377＞久世栄司の卓球クリニックＡもございます。
- とき
- 3カ月で指定10回（月）14：00～16：00
- 受講料
- 19,250円（3カ月10回・別途運営費）
定期講座
＜3764＞子どものピアノレッスン（火曜・個人）
こども
音楽・楽器
体験できます
子どものためのピアノ個人レッスンです。初心者の方も丁寧に指導します。1人30分。
- とき
- 第2・4（火）15：00～18：30（1人30分、時間は講師と相談）
- 受講料
- 15,180円（3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代）
定期講座
＜3659＞子どもバドミントン（小学生～中学生）
こども
健康・スポーツ
体験できます
サーブ、レシーブなどいろいろな打ち方を覚えて、楽しくバドミントンをしましょう。バランス感覚も養われ運動会でも大活躍まちがいなし！見学、体験可です。
- とき
- 第1・2・3（火）16:30～18:30
- 受講料
- 17,820円（3カ月9回・別途運営費）
定期講座
＜3647＞はじめての箔アート
趣味
手工芸
体験できます
さまざまな種類の箔を使っておしゃれグッズを作ります。
- とき
- 第2（水）13：00～15：00
- 受講料
- 8,910円（3カ月3回・別途運営費・別途材料費）
定期講座
＜768＞80年代のエアロビクス"GO！エアロ"
健康・スポーツ
体験できます
GO!エアロは80・90年代のエアロビクスを彷彿させる講座です。受講生の皆さんは50～70代で、長くレッスンを受講下さっている方、最近レッスンにご参加下さった方、様々な方々が１時間のレッスンで気持ちよく汗を流しています。運動不足解消はもちろん、年齢に負けないカラダを作る等、とにかく「動いて楽しい！」そして「毎週ちょっと筋肉痛！」を目指してレッスンしています。初心者の方、大歓迎です。ぜひお気軽にお越しください。
- とき
- 第1・2・3・4（木）11：15～12：30
- 受講料
- 29,040円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
＜779＞卓球（水曜）
健康・スポーツ
体験できます
だれでも気軽に楽しめるスポーツです。ボールに慣れることから始めてゲームができるまで、一緒にいい汗を流して楽しみましょう!
- とき
- 第1･2･3･4（水）13：00～15：00
- 受講料
- 18,480円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
＜778＞卓球（月曜）
健康・スポーツ
体験できます
日頃の運動不足を解消するには卓球が一番です。ラリーが続くようになると楽しく、みんなでいい汗をかいて爽快な気分になりましょう。卓球台が10台有り、講師２名で初心者から経験者までご指導いたします。
- とき
- 3カ月11回（月）11：10～12：40
- 受講料
- 16,335円（3カ月11回、別途運営費）
