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定期講座
＜767＞足腰元気エクササイズ
健康・スポーツ
体験できます
ウォーキングとダンベルで、無理なく筋肉を付け、いつまでも「足腰元気」で健康な体をつくりましょう。お気軽に体験を！
- とき
- 第2・4（金）10：00～11：00
- 受講料
- 11,880円（3カ月6回・別途運営費）
定期講座
＜1895＞ストレッチ＆ジャズダンス
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
平日18時以降
ストレッチで気持ちよく筋肉を伸ばし、リズムにのって体を動かすことが何よりの健康法です。初心者歓迎！
- とき
- 3カ月で指定11回（水）18：20～19：30
- 受講料
- 22,990円（3カ月11回・別途運営費）
定期講座
＜3404＞はじめての将棋～子どもから大人まで～
趣味
こども
体験できます
大人も子どもも初めての方も歓迎いたします。王手、高飛車、待ったなし もち駒、等将棋由来の言葉はとても身近です。
- とき
- 第1・3(日)10：50～12：30
- 受講料
- 10,560円(3カ月6回・別途運営費・別途コピー代)
定期講座
＜2377＞久世栄司の卓球クリニックＡ
趣味
健康・スポーツ
体験できます
講師がおひとりずつフォームをご指導致します。的確なアドバイスでワンランクアップしませんか？＜2376＞久世栄司の卓球クリニックＢもございます。
- とき
- 3カ月で指定10回（月）12：00～14：00
- 受講料
- 19,250円（3カ月10回・別途運営費）
定期講座
＜2376＞久世栄司の卓球クリニックＢ
健康・スポーツ
体験できます
講師がおひとりずつフォームをご指導致します。的確なアドバイスでワンランクアップしませんか？＜2377＞久世栄司の卓球クリニックＡもございます。
- とき
- 3カ月で指定10回（月）14：00～16：00
- 受講料
- 19,250円（3カ月10回・別途運営費）
定期講座
＜3764＞子どものピアノレッスン（火曜・個人）
こども
音楽・楽器
体験できます
子どものためのピアノ個人レッスンです。初心者の方も丁寧に指導します。1人30分。
- とき
- 第2・4（火）15：00～18：30（1人30分、時間は講師と相談）
- 受講料
- 15,180円（3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代）
定期講座
＜3659＞子どもバドミントン（小学生～中学生）
こども
健康・スポーツ
体験できます
サーブ、レシーブなどいろいろな打ち方を覚えて、楽しくバドミントンをしましょう。バランス感覚も養われ運動会でも大活躍まちがいなし！見学、体験可です。
- とき
- 第1・2・3（火）16:30～18:30
- 受講料
- 17,820円（3カ月9回・別途運営費）
定期講座
＜3647＞はじめての箔アート
趣味
手工芸
体験できます
さまざまな種類の箔を使っておしゃれグッズを作ります。
- とき
- 第2（水）13：00～15：00
- 受講料
- 8,910円（3カ月3回・別途運営費・別途材料費）
定期講座
＜768＞80年代のエアロビクス"GO！エアロ"
健康・スポーツ
体験できます
GO!エアロは80・90年代のエアロビクスを彷彿させる講座です。受講生の皆さんは50～70代で、長くレッスンを受講下さっている方、最近レッスンにご参加下さった方、様々な方々が１時間のレッスンで気持ちよく汗を流しています。運動不足解消はもちろん、年齢に負けないカラダを作る等、とにかく「動いて楽しい！」そして「毎週ちょっと筋肉痛！」を目指してレッスンしています。初心者の方、大歓迎です。ぜひお気軽にお越しください。
- とき
- 第1・2・3・4（木）11：15～12：30
- 受講料
- 29,040円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
＜779＞卓球（水曜）
健康・スポーツ
体験できます
だれでも気軽に楽しめるスポーツです。ボールに慣れることから始めてゲームができるまで、一緒にいい汗を流して楽しみましょう!
- とき
- 第1･2･3･4（水）13：00～15：00
- 受講料
- 18,480円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
＜778＞卓球（月曜）
健康・スポーツ
体験できます
日頃の運動不足を解消するには卓球が一番です。ラリーが続くようになると楽しく、みんなでいい汗をかいて爽快な気分になりましょう。卓球台が10台有り、講師２名で初心者から経験者までご指導いたします。
- とき
- 3カ月11回（月）11：10～12：40
- 受講料
- 16,335円（3カ月11回、別途運営費）
定期講座
＜3645＞大人のピアノレッスン（火曜・個人）（※キャンセル待ち）
音楽・楽器
体験できます
※ただ今満席です。現在キャンセル待ちで受付中です。大人のためのピアノ個人レッスンです。初心者の方も丁寧に指導します。1人40分。
- とき
- 第2・4（火）13：00～15：00（1人40分、時間は講師と相談）
- 受講料
- 21,120円（3カ月6回・別途運営費・別途テキスト代）
定期講座
＜3452＞すこやか俳句
趣味
文化・芸能
教養・語学
体験できます
伝統に新風を吹き込む俳句を学んで、生活の中に四季折々の自然の豊かさ、風情を感じましょう。
- とき
- 第1（月）10：00～12：00
- 受講料
- 7,260円（3カ月3回・別途運営費）
定期講座
＜3451＞はじめての日本刺繍
趣味
手工芸
刺繍の最高峰といわれる日本刺繍を、基本からやさしくご指導します。
- とき
- 第1・3（金）10：00～12：00
- 受講料
- 13,200円（3カ月6回・別途運営費・別途教材費）
定期講座
＜3488＞田村太一のウクレレ教室（入門）
趣味
音楽・楽器
体験できます
ウクレレが初めての方。楽器をお持ちの方。＜3489＞田村太一のウクレレ教室（初級）講座もございます。
- とき
- 第1・3（木）10：00～10：50
- 受講料
- 18,150円（3カ月6回・別途運営費・別途教材費）
定期講座
＜3489＞田村太一のウクレレ教室（初級）
趣味
音楽・楽器
ウクレレ経験1年程度。楽器をお持ちの方。＜3488＞田村太一のウクレレ教室（入門）講座もございます。
- とき
- 第1・3（木）11：00～12：00
- 受講料
- 18,150円（3カ月6回・別途運営費・別途教材費）
定期講座
＜3132＞テニス（金曜・初心者）
テニス
健康・スポーツ
体験できます
テニスを始めてみませんか！初めての方大歓迎。ラケットがなくても大丈夫。気軽にチャレンジしてみませんか。
- とき
- 第1・2・3・4（金）9：30～11：00
- 受講料
- 25,080円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
＜969＞子どもクラシックバレエ（チャイルド）（3歳～小1）
こども
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
土日講座
女の子なら一度はあこがれるバレエの世界！正しい基礎レッスンをくり返し積み重ねることにより、美しい体を創り、美しいものを理解する心を養います。バレエを通して姿勢やリズムやマナー、その他多くのものを楽しみながら身につけていきましょう。
- とき
- 第1・2・3・4（土）14：40～15：25
- 受講料
- 19,140円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
＜970＞子どもクラシックバレエ（ジュニア）（小2～小6）
こども
ダンス
健康・スポーツ
体験できます
土日講座
女の子なら一度はあこがれるバレエの世界!正しい基礎レッスンをくり返し積み重ねることにより、美しい体を創り、美しいものを理解する心を養います。バレエを通して姿勢やリズムやマナー、その他多くのものを楽しみながら身につけていきましょう。
- とき
- 第1・2・3・4（土）15：35～16：45
- 受講料
- 23,100円（3カ月12回・別途運営費）
定期講座
＜1947＞和太鼓～幼児から大人まで～
趣味
文化・芸能
こども
音楽・楽器
体験できます
土日講座
太鼓を力いっぱいたたいて、心も体も元気になりましょう！年少～大人の方まで幅広くご受講いただけます。
- とき
- 第1・3（日）9：30～10：30
- 受講料
- 10,560円（3カ月6回・別途運営費・別途太鼓使用料）
