ヨーガは高槻市から揖保郡太子町まで350コースを開催するコープスポーツで最もコース数の多い種目です。ヨーガはインドで生まれた日本に伝わってきた体と心の健康法です。ヨーガを行うことによって、すべての人が持っている自然治癒力を目覚めさせ、ストレスや体質から起こるトラブルが軽減されて、快適な日々を送ることが出来ると云われています。マイペースで取り組めますので、初めての方や体が固い方、運動が苦手な方も年齢に関係なく参加していただけます。是非ヨーガに参加して健康づくりをいたしましょう!
先生をはじめ優しい笑顔がいっぱいの教室です。ゆっくり落ち着く先生の声掛けで自分の中を感じながら、無理せず楽しく体を動かした後は、心も体もスッキリ軽くなったように感じます。これからも元気で明るく生きるためにヨーガを続けたいです。
会場をお選びください。
※【会費】3カ月分 消費税込
会場・住所 | 開催される曜日・時間 | 会費 ※ |
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萩原台自治会館 川西市萩原台西1-88 |
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多田グリーンハイツ第2自治会館 川西市緑台6-1-85 |
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清和台第5自治会館 川西市清和台東4-4-243 |
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清和台第4自治会館 川西市清和台西4-3-10 |
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コープうねの集会室 川西市大和西1-64-1 |
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錦松台自治会館 川西市錦松台18-19 |
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協同購入センター伊丹集会室 川西市久代3-14-24 |
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