やさしい気功体操は、猪名川町から高砂市まで47コースを開催しています。「体ほぐし」「呼吸法」「背骨を動かす」「ロコモの予防」など穏やかなフィーリングミュージックをバックに「頑張りすぎない」を合言葉に行っています。
呼吸を整えながら、時には「鳥」になったり、また、「猿」になったり自分なりにイメージをふくらませながら、体調を整え、深い呼吸をすることで、より健康な体つくりに役立てたいと楽しみながらしています。大変楽しい教室です。是非見学にお越しください。お待ちしています。
会場をお選びください。
※【会費】3カ月分 消費税込
会場・住所 | 開催される曜日・時間 | 会費 ※ |
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池田自治会館 宝塚市川面5-18-1 |
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協同購入センター宝塚集会室 宝塚市伊孑志4-7-30 |
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むなかたホール 宝塚市小林5-3-9 |
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ピピアめふ6階和風ホール 宝塚市売布2-5-1(ピピアめふ6階) |
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コープ宝塚集会室 宝塚市中州1-1-1 |
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コープ山本集会室 宝塚市山本東2-6-9 |
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仁川会館 宝塚市宝塚市仁川北3-2-3 |
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